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激发创意的9个种子游戏

2014-11-13

游戏开始前,先让我们听听来自美国博士阿兰医生的一些观察和建议吧!   和食物一起玩耍   孩子的很多疾病是由饮食过量、吃过多零食和糖果以及蔬菜食用不足引起的。这不是一顿饭或者吃一次零食的问题,而是一...

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宝宝需要好蛋白质、好脂肪

2014-10-18

宝的生长发育需要充足的营养,尤其是蛋白质和脂肪,对宝宝的身体和智力发育都很重要。那怎么选择优质的、最适合宝宝的蛋白质和脂肪?别 急 ,我们一步步来告诉你。宝宝要摄入充足而优质的营养,才能长得好。先来...

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孕期产检全程陪护手册

2014-10-18

孕期的一次次产检 ,仿佛是一场场严峻的大考。宝宝还好吗?TA健康吗?我能顺产吗?…… 一道道关卡让孕妈妈心里沉甸甸的 。让我们邀请临床经验丰富的妇产科医生和心理学家组成陪产团,一起陪你渡过几次关键的产检大...

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《父母必读》& 红泥巴童书排行榜入围图书

2014-10-18

《你醒了吗?》   二十一世纪出版社(麦克米伦)   推荐理由:妈妈,你醒了吗?你怎么还不醒啊?为什么你睡着啦?为什么现在还是晚上呢?小屁孩半夜不睡觉,一遍一遍地问着这些车轱辘般的问题,他到底要什么...

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淘新鲜

2014-10-18

数码科技用于生活,总能够给我们带来许多新奇的体验。   小巧便携3D运动追踪器   有了宝宝之后的妈妈更需要坚持锻炼。体积小巧的它用 3D智能传感器的独有算法,提供精   准的运动数据。再配合云端网络计步...

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教育问与答

2014-10-18

如果你有问题向专家请教,欢迎给我们来信,或者发送邮件至liugp@bphg.com.cn,我们将收集的问题有选择地发给专家,并刊发在杂志上。   陈王山 米国鹏 李建茹   北京安定医院心理科主管心理师   华东师范大...

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孕期小贴士

2014-10-18

素食孕妈妈,增加营养有办法   如果你是位素食主义者,孕期很容易缺乏蛋白质、脂肪、铁等营养。别急,你可以考虑从几个方面来补充。   1增加奶制品   豆制品不能少搭配五谷杂粮   稍稍多吃点油孕妈妈每天...

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营养速递

2014-10-18

爱上吃蔬菜第一步:   多带宝宝认识蔬菜   想让宝宝喜欢吃蔬菜,第一步就是多带宝宝一起认识不同的蔬菜!   从图片和图画书中认识蔬菜是妈妈们最常用的方法之一,不过有时候买菜回来或者带宝宝一起去超市,...

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健康问与答

2014-10-18

如果你有问题向专家请教,欢迎给我们来信,或者发送邮件至healthykids@126.com,我们将收集的问题有选择地发给专家,并刊发在杂志上。   张熙穆   全科医生副主任   Q打降激素的药会影响生长发育吗?   ...

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健康留言板

2014-10-18

秋季,多吃“白食”   在中医理论中,肺应于秋,与白色对应,所以秋天吃白色的食物有助于补肺,比如白萝卜、莲藕、梨、百合等,正如古语讲:“秋食白食,滋阴润肺。”白萝卜性味甘、辛、平、微寒,含有较多的水分,...

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微记录

2014-10-18

记录、分享有趣的点点滴滴   准备好,跟随微脚步,出发   MICRO“BLOG”微访谈   旨在提供一个和健康、营养、心理教育专家沟通的平台   Communication本期主题   妙趣横生,辅食巧添加   本 期 嘉 宾 ...

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环球资讯

2014-10-18

严重睡眠不足会增加肥胖症青少年患心脏病的风险   肥胖的青少年本身就比别人更容易患心血管疾病。一项新的研究显示,跟睡眠充足的肥胖症青少年相比,睡眠不足的肥胖症青少年出现心脏病和其他健康问题的风险更高...

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育儿时代3.0

2014-10-18

在过去的 10 多年里,积极心理学之父马丁·塞利格曼(Mar tin Seligman)为一向忧郁的心理学带来了一股轻松而幸福的空气,他将传统心理学注重的“如何减轻人们的痛苦”引向另一条道路:专注于如何建立人们的幸福感,...

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本期选购目标:儿童牙刷

2014-10-18

儿童牙刷数据   产品名称   价格   材质   产品特点   NUK 幼儿安全牙刷(1~3岁)   86元   刷 柄,聚 丙烯(PP)+热塑性弹性体(TPE)   优质软毛牙刷,椭圆形小巧刷头,专为婴幼儿口腔设计;...

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戒掉工作成瘾,重拾生命的价值

2014-10-18

特邀主持专家龙迪资深家庭治疗师。中国科学院心理研究所教授,香港中文大学社会工作系博士。曾参加首届中德高级心理治疗师(家庭治疗方向)培训。目前在中国科学院心理研究所开设有“非暴力沟通与家庭生活”等体验...

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带着23个月的儿子行走库布齐沙漠

2014-10-18

蒙古语“库布齐”的汉语意思为“弓上的弦”,库布齐沙漠在自治区鄂尔多斯市北部,黄河以南,距北京约800公里。开着一年就跑了3万公里的爱车小白,带上23个月的儿子润泽,我们向第一站呼和浩特市出发了。   心中有数...

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入园后的第一次家长会

2014-10-18

遇到问题,能和老师开诚布公地沟通当然最好。如果沟通不畅,也许这位海外妈妈通过家长会受到的启发,也能帮你调整心态。   在Jing入园的第4周,我去开了第一次家长会,还是一个人的家长会。缘由要从一个周五下...

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好爸爸也会生气

2014-10-18

没错!太多的育儿书里告诉我们要冷静、平和,不能在孩子面前发脾气。相对来讲,亲手带大一对龙凤胎宝宝,我也算是个好爸爸了。但是,你也许也会遇到我家这样的小场景:   孩子们到了看电视的时间。一般都是他们...

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不做“小磨蹭”

2014-10-18

榜样宝贝小米   小米4岁半了,做事总是磨磨蹭蹭,注意力很容易被无关的事物吸引。比如,正在吃饭,窗前飞过一只蝴蝶,她就会放下饭碗去看个究竟;正在画图时,忽然听到电视的声音,就会跑过去看一眼电视。做什...

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和画家渡边宏一起看天空

2014-10-18

晴朗的天气里,和爸爸妈妈一起躺在柔软的草坪上,放松身体让自己和大自然融为一体,此时仰视天空,看随风飘过的云朵像什么?   天空动物园   天空中有白白、胖胖、软软、轻轻的云朵,它们像山、像水,还像什...

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教会孩子化解冲突3步骤

2014-10-18

在同伴冲突中,孩子如果能够学会控制情绪和尽力克制自己,就能抑制冲动鲁莽的行为,更主动地与小伙伴好好相处。   下面为父母提供一些帮助孩子学习化解冲突的重要步骤,其中包括缓解情绪、抓住问题、想出不同化...

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0~6孩子玩具必选清单

2014-10-18

玩具选择看似“小事一桩”,实际上却大有学问,首要问题就是根据孩子的发展特点选择适宜的玩具,这样才能让玩具发挥它的“魔力”。   0-3 个月   需要刺激轻柔,不复杂的玩具   孩子出生3个月时,视力仍然模糊...

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培养未来的领袖

2014-10-18

每个孩子都有自己独特的天赋,如果能用自己的心去引领大脑,然后由大脑去支配行动,把这种能力、天赋匹配上真正适合自己的专长,将潜质发挥到极致,就能成为自己的领袖。   领袖一词,在传统观念中,往往是伟人...

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产后避孕,哪些方法最靠谱

2014-10-18

避孕,让新妈妈有多烦恼?口述:木木妈 宝宝:4 个月   我刚刚成为一位新妈妈,宝宝4个月,嗷嗷待哺中,自然避孕药不能吃了。考虑到老公平时住宿舍 ,只有周末才回家 ,而自己还处于哺乳期 ,怀孕的危险性那么...

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肉块肉泥变变变

2014-10-18

鱼、虾、鸡肉、猪肉是入门级的食材,也是运用得最普遍的食材,学会处理这几样,宝宝辅食的鱼肉基本就有保障了。一起来试试,让肉块肉泥变起来!总有一口适合你的宝宝。   鱼   1 将鱼去磷 、去腮 、去除内脏 ...

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秋日私语

2014-10-18

番茄虾球   材料:基围虾100克、番茄2个、熟玉米粒30克、葱1根、盐少许、橄榄油1   汤匙。   做法:   1番茄去皮和蒂后切成丁。虾挑去虾线,剥壳取出虾仁后洗净,在虾背上划一刀。   2炒锅里倒橄榄油,...

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母乳成分知多少

2014-10-18

母乳是婴儿的最佳食品,但对于一些新手妈妈而言,成功地进行母乳喂养并不是一件轻松的事情;还有一些妈妈担心母乳喂养需要进食大量的营养性食物,会影响自己的体形;也有不少妈妈在休完产假上班后,认为孩 子 比 ...

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益生元≠益生菌

2014-10-18

益生元和益生菌,是近几年来风靡的“营养元素”,不仅有相应的制剂,还大量出现在酸奶、配方奶、乳酸菌饮品及其他多种食品中。由于很多家长对于这两种物质各自的功能并不十分清楚,咱们今天就来一起聊聊它们的区别...

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带宝宝外出就餐5秘籍

2014-10-18

过去 的 家 庭 ,很 少 会 带 小 宝 宝 外 出 吃 饭 。而今的辣爹辣妈,早就一改老传统,三口之家外出就餐,既温馨有趣,又能让宝宝早些“开眼界”,多时尚有爱的一件事啊!然而,随之而来的是一系列困扰年轻父母的...

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耐寒锻炼,让宝宝少生病

2014-10-18

抗冻的宝宝能比较好地适应寒冷的天气,   不容易因为气温变化而频频生病。   不过抗冻这个“本领”是要通过正确的方法慢慢培养的。   一到寒冷季节,伴随着每一个寒潮之后,各家儿童医院都会出现人头攒动的场...

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失聪宝宝学说话

2014-10-18

宝宝的降临让爸爸妈妈感到无比的幸福与快乐,让生活充满了希望,然而,当宝宝被诊断出有听力损失时,本来处于兴奋中的新手父母一下就陷入了恐慌和焦虑之中,怎么办?调整好自己的情绪面对现实,尽快给宝宝进 行 ...

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对症护理幼儿急疹

2014-10-18

“大夫,你快看看我的孩子是不是药物过敏了?孩子高烧3天了,在社区医院打了3天点滴,今天烧倒是退了,可是全身出了很多皮疹,这是怎么回事?”   一个妈妈抱着1岁左右的孩子前来就诊。孩子的精神状态不错,就是...

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耳朵进水?掏耳朵

2014-10-18

耳朵进水了怎么办?   当水或眼泪流入宝宝耳朵,要将宝宝的头部向一侧倾斜,进水的耳朵朝下,用消毒的脱脂棉或软性吸水纸卷成捻子,轻轻地伸入进水耳朵里将水吸出并擦干净。如果是游泳或洗澡过程中耳朵进水,大...

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Healthy Kids妈妈医生训练营

2014-10-18

妞妞比其他的小朋友都要瘦,每次带出去,热心的妈妈都会问:“这孩子是不是胃口不好?你给她调调 !”还给提供了很多种开胃的食谱 。   红糖水冲鸡蛋 取一个鸡蛋打入碗中,搅 碎 。在 小 锅 里 放 半 碗水 、2 ~...

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秋燥,再见

2014-10-18

随着“夏热”的逐渐降温,秋意渐浓。但是,伴着阵阵秋凉,秋老虎也会让人不时感到 燥 热 难耐。中医认为,燥属于秋季的主气 ,在人体五脏中和肺相关。而肺上通鼻窍,外合皮毛,所以燥邪最易伤肺,人会感到鼻腔和皮...

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小心家中跌落伤

2014-10-18

为什么小家伙在家里意外跌落如此普遍?这和孩子的天性有关,也和家长的看护有关。   高处跌落的2大原因   1.孩子缺乏足够的安全意识   孩子缺乏基本的安全意识,不知道什么事情是危险的,他们并不认为爬高...

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一步步教你做抚触

2014-10-18

将少许婴儿油或婴儿润肤乳液倒在掌心,揉搓一会儿,让手变得柔软而温暖,就可以开始抚触了。抚触之前要把戒指摘下来,以免划伤宝宝。   脸的抚触   用两手的拇指指腹从宝宝的眉间向两侧轻轻按揉。两手的拇指...

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第一天,新妈妈最想问的6个问题

2014-10-18

出生第一天,新生宝宝要经历身体各系统的巨大变化,是生命最脆弱的时期,需要很好地呵护。可是,新妈妈因为没有经验,加上刚生完宝宝身体又处于虚弱、疲惫的状态,所以,面对弱小的宝宝,难免慌张、不自信,有很...

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0~1 岁成长观测

2014-10-18

8~9个月我会爬了   指导专家|郑东旖(清华大学第一附属医院保健科副主任医师) 编辑|覃静   这个月的宝宝什么样?   出生后第9个月,宝宝的体重月增长约230 ~340 克,身长月增长1.3 ~1.6厘米。满9个月时...

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孩子健康成长的守护神

2014-10-18

推荐书目 :《儿童健康科普指南》   推荐理由:   这是一本经典权威的儿童健康指南,因为它是由美国儿科学会这个6万名儿科专家构成的、在美国及全世界都是最具影响力的儿科研究学会专家撰写的。这也是一本接...

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每晚放下手机1小时

2014-10-18

放下手机1小时,你是会抓狂,还是会收获更多?尝试一下吧!让我们把更多的关注、语言、分享留给家人,而不是手机。   从1小时开始   比如规定每晚19:30—20:30,全家人把手机锁进抽屉里,将家中的WiFi关闭(...

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按部就班地过渡到孕晚期

2014-10-18

闯过孕中期的几次大关之后,是比较常规的产检了,但每次医生关注的重点也不太一样。孕晚期的产检主要是常规监测 ,关注胎儿大小 ,制订分娩计划。3 0周之后 ,每2周检 查一次,36周之后,一周一次。   孕25~28...

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孕中期,3次产检大闯关

2014-10-18

第1关:不必谈“唐筛”色变   第2关:“排畸”,相信TA一定没问题!   第3关:糖筛,孕期有特殊的判定标准   孕15~16周第1关:不 必 谈“唐 筛”色 变   这次产检 ,孕妈妈除了每次必做的基本例行检查外,要抽...

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孕早期,非常重要的第一次产检

2014-10-18

专家解读   孕妈妈   除了一般体检,第一次产检还包括艾滋病抗体、梅毒抗体、乙肝抗体等传染病的检测。   肝项功能的检查也很重要。有些孕妈妈肝功 能 异 常 ,自 己 却 没 有 发 现 ,可 以 通 过 第 一 ...

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资讯

2014-10-18

爱贝&培生战略合作暨爱贝第五代课程新闻发布会在上海隆重举行!   近日,爱贝国际少儿英语与Pearson(培生)战略合作暨爱贝第五代少儿英语课程《My World English》新闻发布会在沪隆重举办。   本次新闻...

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发现式学习

2014-10-18

美国哈佛大学的心理学教授罗杰斯?布鲁纳指出:“儿童都有自己观察世界和解释世界的独特方式。”他主张让孩子主动地去发现知识,而不是被动地接受知识。   发现式学习有四个特点:一是强调学习的过程,而不是学习...

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主题书架

2014-10-18

“一个”很少,“许多”很多,那与数量有关的绘本有哪些呢?   《365只企鹅》   新年第一天,门铃叮咚响,邮递员送来的包裹里竟然有一只企鹅!第二天早上,又送来一只企鹅,第三天,又一只……得麻烦小朋友用数学头...

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每月报

2014-10-18

新鲜 议   有个姐姐真好!   作为独生子女的第一代,我们独自长大,那么要不要让我们的下一代继续我们的成长经历,还是让他们的成长有手足的陪伴呢?和兄弟姐妹一起成长,会不会给孩子带来更多的快乐呢?  ...

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hello

2014-10-18

《顺势教养》   孩子自有孩子的天性,每个孩子都是世界上独一无二的个体,有其特殊的心理特点、个性、禀赋、优点和潜质。父母应始终充分尊重这一客观事实。   顺势而为地教养,事半而功倍,省力又出彩;逆孩...

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妈咪月历

2014-10-18

2014-10月   10月1日 国庆节   2日 重阳节   8日 寒露   13日 国际教师节   15日 国际盲人节(白手杖节   23日 霜降   孩子和老人   [美]希尔弗斯坦   孩子说:“有时我会把勺子掉到地上。”  ...

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衬衫变背包

2014-10-18

材料准备:旧衬衣,滚边用的布,绳子,剪刀等   制作步骤:   1. 裁出两片一样大的布料,衣服不够大的话,可以两片布拼在一起。背包的大小如何确定?可以用尺子在宝宝的背后量出大概的长度,分别加2~3厘米左...

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亲子游去哪儿之秋季好去处

2014-10-18

1. 京都秋色   亲子地图:北京城区及近郊   适龄儿童:3岁以上   推荐理由:秋天是北京最美的季节,这时的北京,天很高很蓝,气候凉爽宜人。除了带孩子游览北京的古迹、参观古都新貌之外,你还可以和孩子一...

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酷爽金秋 来一场“BBQ”

2014-10-18

BBQ烹调食物操作比较方便,相比上餐馆吃饭,省钱省时还不用等位,更重要的是家人朋友一齐动手DIY,极富生活情趣。在西方国家,包括澳洲,人们在假期里喜欢到户外露营或野餐,BBQ是首选。   孩子们参与这样的聚...

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心形香肠煎蛋

2014-10-18

你家宝贝是不是已经吃腻煎蛋了?就让我们别出心裁一回,给他来份不一样的早餐煎蛋吧!搭配一碗杂粮粥,一定能吃得幸福满满哦!   材料:香肠2根,鸡蛋2个,盐、油适量   做法:   1. 香肠切去两端,小心剥...

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宝宝长个子,营养来加油

2014-10-18

据研究,一年中的5~10月是宝宝身高增长最快的月份,这期间人体器官和细胞功能十分活跃,生长激素分泌增多,生长发育加快,需要消耗更多的营养物质,因此,妈妈要为宝宝及时补充各种营养,以满足宝宝生长发育的需...

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勿忘初心

2014-10-18

不同年龄阶段的妈妈们都在焦虑些什么?我问了很多朋友,收到了很多认真的回复。   除了一位妈妈在担心小班年龄的孩子吃饭问题,以及两个大孩子的妈妈提到了青春期叛逆及过分迷恋网络以外,其余的家长中80%都提...

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走,玩沙包去!

2014-10-18

材料:沙包   制作方法(所需工具:碎布、线、豆子或米)   首先,把碎布缝起来,变成一个开口的小袋子;   其次,往袋子里面装米或豆子;   最后,把袋子口封起来。一个小沙包就完成了!   丢沙包  ...

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触电的3步急救法

2014-10-18

关键词:触电预防、心肺复苏   孩子触电,大多数因孩子玩弄家里的电器、电插座、开关、电线等造成。孩子天性好奇,探索欲又强烈,如果平时父母没有足够的安全教育,危险很容易在一瞬间发生,造成难以想象的严重...

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秋季腹泻的护理小细节

2014-10-18

秋季是孩子腹泻高发季节。腹泻主要表现为排便次数比平时多, 每日超过3次, 质地较为稀薄, 严重时如水样,如果孩子长期腹泻会影响生长发育,还会降低其免疫力。   Q1:为什么会腹泻?   ◎感染因素   1.肠...

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家装宝典:减少污染,放心让孩子入住!

2014-10-18

家庭装修时,因选材、施工不当等导致的室内空气污染,正成为危害家人健康的“环境杀手”。孩子在室内的时间相对较长,且正处于生长发育阶段,室内的有毒有害气体,对孩子的危害比成人更严重。怎样减少家装空气污染...

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我有一个好办法

2014-10-18

区域活动开始了,佳莹和几个小朋友一起拉着手去了小舞台,今天他们要继续排练红绿小人的舞蹈。   “来吧,我们快把队形排好!”佳莹是他们的小队长,她一边说一边把所有的小演员聚集在一起。   “好了,大家各就...

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一定要比赛吗?

2014-10-18

一次不经意的邂逅,让我读到了一本绘本《一定要比赛吗》。虽然故事最后的立意提升得很高,但是仅仅是这个题目,就足以让我思考良久。   一定要比赛吗?故事中的孩子一个个身上都贴上了参赛码,没有选择地进行着...

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“不受欢迎”的孩子们

2014-10-18

“调皮大王”飞飞   飞飞是我们班的皮大王之一,我有好几次接到其他孩子的投诉:“老师,飞飞把我的画弄坏了!”“老师,飞飞玩水!”“老师,飞飞老是用脚踢我!”“老师……”飞飞的种种劣迹导致同伴对其产生了消极的印象...

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烧烤吃出来的科学

2014-10-18

一天,我带着安安去一家韩国烧烤店吃烤肉。也许是我孤陋寡闻,我发现这里的烧烤方式挺特别的,先是将一张A4大小的纸放在平底锅中,然后在纸上放上肉、蔬菜等食材再烤。我问服务员为什么要放张纸。得到的答案是为...

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如何对孩子进行性教育

2014-10-18

在孩子身上或多或少都发生过对性器官感兴趣的现象,比如,有的小女孩会坐在椅子上使劲夹腿,午睡时一些男孩会摸小鸡鸡,孩子会对父母的身体感兴趣,甚至会要求摸一摸……   孩子为什么会有这些行为?面对这些敏感...

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家有两宝,护大不护小

2014-10-18

随着单独二胎政策的实施,会有更多的家庭拥有两个孩子。准备要二宝之前,关于如何处理两个孩子之间的关系,你自己作好充分的心理准备了吗?帮助大宝做好心理调适了吗?特别是现在很多父母自己是独生子女,要养育...

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安全度过叛逆期

2014-10-18

3岁的妞妞以前是个听话的孩子,让妈妈省心不少。可是,最近妞妞突然变得喜欢和妈妈闹别扭,什么事都和妈妈对着干。妈妈让妞妞给大人问好,妞妞说“不”;给妞妞穿衣服,妞妞扭来扭去不愿意;叫妞妞把玩具放好,妞妞...

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游戏与游戏计划

2014-10-18

【故事】   周末,小鸿的几个好朋友来作客,小鸿提议玩“猫抓老鼠”的游戏。   小鸿妈妈说:“你们可以先花15分钟讨论怎么玩,角色怎么分配,规则怎么制定,讨论时每个人都可以发言,不同意就说出来,不清楚的地...

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爱需要后援团

2014-10-18

国际慈善组织“救助儿童”机构(Save The Children)曾公布过世界各国的“妈妈幸福指数”,该指数是综合各个国家的妈妈和孩子接受的教育、经济机会和医疗保健情况而得出的排名,调查覆盖了全世界160个国家,分为三个...

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镜头中的孩子

2014-10-18

镜头中的孩子

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