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激发创意的9个种子游戏

2014-11-13

游戏开始前,先让我们听听来自美国博士阿兰医生的一些观察和建议吧!   和食物一起玩耍   孩子的很多疾病是由饮食过量、吃过多零食和糖果以及蔬菜食用不足引起的。这不是一顿饭或者吃一次零食的问题,而是一...

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宝宝需要好蛋白质、好脂肪

2014-10-18

宝的生长发育需要充足的营养,尤其是蛋白质和脂肪,对宝宝的身体和智力发育都很重要。那怎么选择优质的、最适合宝宝的蛋白质和脂肪?别 急 ,我们一步步来告诉你。宝宝要摄入充足而优质的营养,才能长得好。先来...

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孕期产检全程陪护手册

2014-10-18

孕期的一次次产检 ,仿佛是一场场严峻的大考。宝宝还好吗?TA健康吗?我能顺产吗?…… 一道道关卡让孕妈妈心里沉甸甸的 。让我们邀请临床经验丰富的妇产科医生和心理学家组成陪产团,一起陪你渡过几次关键的产检大...

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《父母必读》& 红泥巴童书排行榜入围图书

2014-10-18

《你醒了吗?》   二十一世纪出版社(麦克米伦)   推荐理由:妈妈,你醒了吗?你怎么还不醒啊?为什么你睡着啦?为什么现在还是晚上呢?小屁孩半夜不睡觉,一遍一遍地问着这些车轱辘般的问题,他到底要什么...

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淘新鲜

2014-10-18

数码科技用于生活,总能够给我们带来许多新奇的体验。   小巧便携3D运动追踪器   有了宝宝之后的妈妈更需要坚持锻炼。体积小巧的它用 3D智能传感器的独有算法,提供精   准的运动数据。再配合云端网络计步...

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教育问与答

2014-10-18

如果你有问题向专家请教,欢迎给我们来信,或者发送邮件至liugp@bphg.com.cn,我们将收集的问题有选择地发给专家,并刊发在杂志上。   陈王山 米国鹏 李建茹   北京安定医院心理科主管心理师   华东师范大...

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孕期小贴士

2014-10-18

素食孕妈妈,增加营养有办法   如果你是位素食主义者,孕期很容易缺乏蛋白质、脂肪、铁等营养。别急,你可以考虑从几个方面来补充。   1增加奶制品   豆制品不能少搭配五谷杂粮   稍稍多吃点油孕妈妈每天...

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营养速递

2014-10-18

爱上吃蔬菜第一步:   多带宝宝认识蔬菜   想让宝宝喜欢吃蔬菜,第一步就是多带宝宝一起认识不同的蔬菜!   从图片和图画书中认识蔬菜是妈妈们最常用的方法之一,不过有时候买菜回来或者带宝宝一起去超市,...

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健康问与答

2014-10-18

如果你有问题向专家请教,欢迎给我们来信,或者发送邮件至healthykids@126.com,我们将收集的问题有选择地发给专家,并刊发在杂志上。   张熙穆   全科医生副主任   Q打降激素的药会影响生长发育吗?   ...

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健康留言板

2014-10-18

秋季,多吃“白食”   在中医理论中,肺应于秋,与白色对应,所以秋天吃白色的食物有助于补肺,比如白萝卜、莲藕、梨、百合等,正如古语讲:“秋食白食,滋阴润肺。”白萝卜性味甘、辛、平、微寒,含有较多的水分,...

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微记录

2014-10-18

记录、分享有趣的点点滴滴   准备好,跟随微脚步,出发   MICRO“BLOG”微访谈   旨在提供一个和健康、营养、心理教育专家沟通的平台   Communication本期主题   妙趣横生,辅食巧添加   本 期 嘉 宾 ...

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环球资讯

2014-10-18

严重睡眠不足会增加肥胖症青少年患心脏病的风险   肥胖的青少年本身就比别人更容易患心血管疾病。一项新的研究显示,跟睡眠充足的肥胖症青少年相比,睡眠不足的肥胖症青少年出现心脏病和其他健康问题的风险更高...

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育儿时代3.0

2014-10-18

在过去的 10 多年里,积极心理学之父马丁·塞利格曼(Mar tin Seligman)为一向忧郁的心理学带来了一股轻松而幸福的空气,他将传统心理学注重的“如何减轻人们的痛苦”引向另一条道路:专注于如何建立人们的幸福感,...

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本期选购目标:儿童牙刷

2014-10-18

儿童牙刷数据   产品名称   价格   材质   产品特点   NUK 幼儿安全牙刷(1~3岁)   86元   刷 柄,聚 丙烯(PP)+热塑性弹性体(TPE)   优质软毛牙刷,椭圆形小巧刷头,专为婴幼儿口腔设计;...

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戒掉工作成瘾,重拾生命的价值

2014-10-18

特邀主持专家龙迪资深家庭治疗师。中国科学院心理研究所教授,香港中文大学社会工作系博士。曾参加首届中德高级心理治疗师(家庭治疗方向)培训。目前在中国科学院心理研究所开设有“非暴力沟通与家庭生活”等体验...

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带着23个月的儿子行走库布齐沙漠

2014-10-18

蒙古语“库布齐”的汉语意思为“弓上的弦”,库布齐沙漠在自治区鄂尔多斯市北部,黄河以南,距北京约800公里。开着一年就跑了3万公里的爱车小白,带上23个月的儿子润泽,我们向第一站呼和浩特市出发了。   心中有数...

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入园后的第一次家长会

2014-10-18

遇到问题,能和老师开诚布公地沟通当然最好。如果沟通不畅,也许这位海外妈妈通过家长会受到的启发,也能帮你调整心态。   在Jing入园的第4周,我去开了第一次家长会,还是一个人的家长会。缘由要从一个周五下...

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好爸爸也会生气

2014-10-18

没错!太多的育儿书里告诉我们要冷静、平和,不能在孩子面前发脾气。相对来讲,亲手带大一对龙凤胎宝宝,我也算是个好爸爸了。但是,你也许也会遇到我家这样的小场景:   孩子们到了看电视的时间。一般都是他们...

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不做“小磨蹭”

2014-10-18

榜样宝贝小米   小米4岁半了,做事总是磨磨蹭蹭,注意力很容易被无关的事物吸引。比如,正在吃饭,窗前飞过一只蝴蝶,她就会放下饭碗去看个究竟;正在画图时,忽然听到电视的声音,就会跑过去看一眼电视。做什...

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和画家渡边宏一起看天空

2014-10-18

晴朗的天气里,和爸爸妈妈一起躺在柔软的草坪上,放松身体让自己和大自然融为一体,此时仰视天空,看随风飘过的云朵像什么?   天空动物园   天空中有白白、胖胖、软软、轻轻的云朵,它们像山、像水,还像什...

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教会孩子化解冲突3步骤

2014-10-18

在同伴冲突中,孩子如果能够学会控制情绪和尽力克制自己,就能抑制冲动鲁莽的行为,更主动地与小伙伴好好相处。   下面为父母提供一些帮助孩子学习化解冲突的重要步骤,其中包括缓解情绪、抓住问题、想出不同化...

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0~6孩子玩具必选清单

2014-10-18

玩具选择看似“小事一桩”,实际上却大有学问,首要问题就是根据孩子的发展特点选择适宜的玩具,这样才能让玩具发挥它的“魔力”。   0-3 个月   需要刺激轻柔,不复杂的玩具   孩子出生3个月时,视力仍然模糊...

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培养未来的领袖

2014-10-18

每个孩子都有自己独特的天赋,如果能用自己的心去引领大脑,然后由大脑去支配行动,把这种能力、天赋匹配上真正适合自己的专长,将潜质发挥到极致,就能成为自己的领袖。   领袖一词,在传统观念中,往往是伟人...

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产后避孕,哪些方法最靠谱

2014-10-18

避孕,让新妈妈有多烦恼?口述:木木妈 宝宝:4 个月   我刚刚成为一位新妈妈,宝宝4个月,嗷嗷待哺中,自然避孕药不能吃了。考虑到老公平时住宿舍 ,只有周末才回家 ,而自己还处于哺乳期 ,怀孕的危险性那么...

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肉块肉泥变变变

2014-10-18

鱼、虾、鸡肉、猪肉是入门级的食材,也是运用得最普遍的食材,学会处理这几样,宝宝辅食的鱼肉基本就有保障了。一起来试试,让肉块肉泥变起来!总有一口适合你的宝宝。   鱼   1 将鱼去磷 、去腮 、去除内脏 ...

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秋日私语

2014-10-18

番茄虾球   材料:基围虾100克、番茄2个、熟玉米粒30克、葱1根、盐少许、橄榄油1   汤匙。   做法:   1番茄去皮和蒂后切成丁。虾挑去虾线,剥壳取出虾仁后洗净,在虾背上划一刀。   2炒锅里倒橄榄油,...

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母乳成分知多少

2014-10-18

母乳是婴儿的最佳食品,但对于一些新手妈妈而言,成功地进行母乳喂养并不是一件轻松的事情;还有一些妈妈担心母乳喂养需要进食大量的营养性食物,会影响自己的体形;也有不少妈妈在休完产假上班后,认为孩 子 比 ...

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益生元≠益生菌

2014-10-18

益生元和益生菌,是近几年来风靡的“营养元素”,不仅有相应的制剂,还大量出现在酸奶、配方奶、乳酸菌饮品及其他多种食品中。由于很多家长对于这两种物质各自的功能并不十分清楚,咱们今天就来一起聊聊它们的区别...

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带宝宝外出就餐5秘籍

2014-10-18

过去 的 家 庭 ,很 少 会 带 小 宝 宝 外 出 吃 饭 。而今的辣爹辣妈,早就一改老传统,三口之家外出就餐,既温馨有趣,又能让宝宝早些“开眼界”,多时尚有爱的一件事啊!然而,随之而来的是一系列困扰年轻父母的...

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耐寒锻炼,让宝宝少生病

2014-10-18

抗冻的宝宝能比较好地适应寒冷的天气,   不容易因为气温变化而频频生病。   不过抗冻这个“本领”是要通过正确的方法慢慢培养的。   一到寒冷季节,伴随着每一个寒潮之后,各家儿童医院都会出现人头攒动的场...

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失聪宝宝学说话

2014-10-18

宝宝的降临让爸爸妈妈感到无比的幸福与快乐,让生活充满了希望,然而,当宝宝被诊断出有听力损失时,本来处于兴奋中的新手父母一下就陷入了恐慌和焦虑之中,怎么办?调整好自己的情绪面对现实,尽快给宝宝进 行 ...

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对症护理幼儿急疹

2014-10-18

“大夫,你快看看我的孩子是不是药物过敏了?孩子高烧3天了,在社区医院打了3天点滴,今天烧倒是退了,可是全身出了很多皮疹,这是怎么回事?”   一个妈妈抱着1岁左右的孩子前来就诊。孩子的精神状态不错,就是...

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耳朵进水?掏耳朵

2014-10-18

耳朵进水了怎么办?   当水或眼泪流入宝宝耳朵,要将宝宝的头部向一侧倾斜,进水的耳朵朝下,用消毒的脱脂棉或软性吸水纸卷成捻子,轻轻地伸入进水耳朵里将水吸出并擦干净。如果是游泳或洗澡过程中耳朵进水,大...

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Healthy Kids妈妈医生训练营

2014-10-18

妞妞比其他的小朋友都要瘦,每次带出去,热心的妈妈都会问:“这孩子是不是胃口不好?你给她调调 !”还给提供了很多种开胃的食谱 。   红糖水冲鸡蛋 取一个鸡蛋打入碗中,搅 碎 。在 小 锅 里 放 半 碗水 、2 ~...

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秋燥,再见

2014-10-18

随着“夏热”的逐渐降温,秋意渐浓。但是,伴着阵阵秋凉,秋老虎也会让人不时感到 燥 热 难耐。中医认为,燥属于秋季的主气 ,在人体五脏中和肺相关。而肺上通鼻窍,外合皮毛,所以燥邪最易伤肺,人会感到鼻腔和皮...

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小心家中跌落伤

2014-10-18

为什么小家伙在家里意外跌落如此普遍?这和孩子的天性有关,也和家长的看护有关。   高处跌落的2大原因   1.孩子缺乏足够的安全意识   孩子缺乏基本的安全意识,不知道什么事情是危险的,他们并不认为爬高...

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一步步教你做抚触

2014-10-18

将少许婴儿油或婴儿润肤乳液倒在掌心,揉搓一会儿,让手变得柔软而温暖,就可以开始抚触了。抚触之前要把戒指摘下来,以免划伤宝宝。   脸的抚触   用两手的拇指指腹从宝宝的眉间向两侧轻轻按揉。两手的拇指...

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第一天,新妈妈最想问的6个问题

2014-10-18

出生第一天,新生宝宝要经历身体各系统的巨大变化,是生命最脆弱的时期,需要很好地呵护。可是,新妈妈因为没有经验,加上刚生完宝宝身体又处于虚弱、疲惫的状态,所以,面对弱小的宝宝,难免慌张、不自信,有很...

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0~1 岁成长观测

2014-10-18

8~9个月我会爬了   指导专家|郑东旖(清华大学第一附属医院保健科副主任医师) 编辑|覃静   这个月的宝宝什么样?   出生后第9个月,宝宝的体重月增长约230 ~340 克,身长月增长1.3 ~1.6厘米。满9个月时...

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孩子健康成长的守护神

2014-10-18

推荐书目 :《儿童健康科普指南》   推荐理由:   这是一本经典权威的儿童健康指南,因为它是由美国儿科学会这个6万名儿科专家构成的、在美国及全世界都是最具影响力的儿科研究学会专家撰写的。这也是一本接...

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每晚放下手机1小时

2014-10-18

放下手机1小时,你是会抓狂,还是会收获更多?尝试一下吧!让我们把更多的关注、语言、分享留给家人,而不是手机。   从1小时开始   比如规定每晚19:30—20:30,全家人把手机锁进抽屉里,将家中的WiFi关闭(...

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按部就班地过渡到孕晚期

2014-10-18

闯过孕中期的几次大关之后,是比较常规的产检了,但每次医生关注的重点也不太一样。孕晚期的产检主要是常规监测 ,关注胎儿大小 ,制订分娩计划。3 0周之后 ,每2周检 查一次,36周之后,一周一次。   孕25~28...

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孕中期,3次产检大闯关

2014-10-18

第1关:不必谈“唐筛”色变   第2关:“排畸”,相信TA一定没问题!   第3关:糖筛,孕期有特殊的判定标准   孕15~16周第1关:不 必 谈“唐 筛”色 变   这次产检 ,孕妈妈除了每次必做的基本例行检查外,要抽...

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孕早期,非常重要的第一次产检

2014-10-18

专家解读   孕妈妈   除了一般体检,第一次产检还包括艾滋病抗体、梅毒抗体、乙肝抗体等传染病的检测。   肝项功能的检查也很重要。有些孕妈妈肝功 能 异 常 ,自 己 却 没 有 发 现 ,可 以 通 过 第 一 ...

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镜头中的孩子

2014-10-18

镜头中的孩子

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我和我的最爱

2014-10-18

我和我的最爱

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名师解答

2014-10-18

本期回答:何彩平   上海市科学育儿基地科研部副主任,上海市科学育儿基地专家委员会秘书长,上海   市家庭教育研究会会员   Q:都说性教育从3岁开始,可是我家儿子在不到1岁多的时候就已经有这样情况了。...

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秋天

2014-10-18

秋天   山上红红的   枫树 爬山虎   燃烧起来   秋天   山上笑声朗朗   满山的栗子   咿咿呀呀   张开了嘴   秋天   去远足   去唱歌   在风中   陪伴落叶   舞蹈

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微关注

2014-10-18

微健康   babyland中国V:【宝宝总爱侧着头?这可不是在卖萌!】如果妈妈发现宝宝无论俯卧、仰卧、坐着时常常会出现脖子歪向一侧;而为宝宝抚触、做被动操时如果宝宝颈部出现紧绷或卡住等情况,建议带宝宝到儿...

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名医坐堂

2014-10-18

专家简介:薛征,中医儿科主任医师,擅长儿童急慢性扁桃体炎、咳喘及吐泻厌食、性早熟;致力于癫痫、儿童多动症、抽动症等脑病的研究与诊治。   专家门诊时间:周三全天、周五上午、周六全天。   1.宝宝1岁多...

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果酱芋头泥

2014-10-18

中秋前后,正是芋头大丰收的时节,菜场里新鲜的芋头堆得像小山,很是便宜。早早妈一直以为凡新鲜的当季食材才是最好的东西,而非一味追求新奇,更非越贵越补。   芋头又叫芋艿,水生植物,营养价值那是没话说。...

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宝贝第一次发烧

2014-10-18

昊昊已经快5个月了,从他呱呱落地那一刻开始,家里便充满了欢声笑语。他的每一个动作、每一个微笑、每一个声音,都牵动着我们。他的健康更是被我们时刻关注着。可是无论如何小心,我们还是没能躲过宝宝的第一次发...

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女儿心中的万能爸爸

2014-10-18

“爸爸呢?”妈妈我早上正要出门去上班,宝宝爬起来的第一句话,居然是问候她爸爸,唉,这让我这个整天满脑子满心思都是她的老妈,情何以堪?静下来想想,这样的场景似乎不止一次了呀。   下班回到家,像往常一样...

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我和橙子的“长大”日记

2014-10-18

我们中奖了 2012年9月1日 孕4周+4天   开学第一天,也是我经历了漫长的暑假准备返校上班的日子。只是在经历了昨夜的失眠之后,整个人蔫蔫的,一点打不起精神。突然间想起这个月“大姨妈”还没来呢,不会是有情况...

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孕期,科学补水讲方法 (下)

2014-10-18

上期我们为孕妈妈分析了各种水及饮料的优劣势,本期我们来看看喝水的方法和禁忌。   水,你喝对了吗?   清晨补水有讲究   许多孕妈妈把起床后饮水视为每日的功课,每天早晨起床后就喝一杯水,此时是一天中...

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敏感期,是否真的无处不在?

2014-10-18

有一次,一位妈妈在微博上问我,我家宝宝2 岁了,最近吃饭的习惯非常不好,经常乱丢食物,不好好吃饭,以前1 岁多时还挺好的,能自己学着用勺子自己吃。是不是我错过了孩子的吃饭敏感期,应该怎么弥补?类似这样...

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宝宝感知觉发展的7个规律

2014-10-18

感知是孩子所有认知活动的开端。感知觉虽然是较低级的认知活动,但没有感知觉就谈不上记忆、思维、想象等更高一级的认知活动。宝宝感知能力发展得越充分,记忆存储的知识经验就越丰富,思维和想象发展的空间和潜...

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咨询专家无效,问题到底出在哪儿?

2014-10-18

随着网络的日渐普及,家长与专家的交流更便利了,想要请教育儿问题,可以轻而易举地在网上找到一个或多个专家。但有时候向专家请教了问题,得到的回复并不理想,有的建议操作起来一点效果也没有,问题到底出在哪...

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健康零食,妈妈自己做

2014-10-18

在两餐之间适当吃点零食,对宝宝的生长发育很有好处。可是,在这个食品添加剂无处不在的年代,买来的零食总是让人无法放心。其实妈妈们不妨自己动手,只要稍微花些心思和时间,就可以让宝宝吃到既营养又健康的零...

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解读小儿秋季腹泻

2014-10-18

许多妈妈都知道腹泻是宝宝的常见病,但是对秋季腹泻却了解不多,它和普通腹泻有何不同?又有什么预防和治疗的方法?让我们听专家来为我们解读。   什么是小儿秋季腹泻?   小儿秋季腹泻是指病毒引起的婴幼儿...

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宝宝上火了,怎么办?

2014-10-18

宝宝的健康是爸爸妈妈的心头大事。   宝宝一生病,打针吃药自然少不了。   中医在儿科保健方面有着其独特的思维方式,讲究防病重于治病,通过调理改善体质,从根本上治疗疾病。   吸收这种传统医学带来的智...

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第十个月:牙牙学语总堪夸

2014-10-18

一口气长出了4颗乳牙   眼看同龄宝宝大都在7~9个月长出了最初的2颗乳牙,而陶陶依然没有要出牙的迹象,我多少有些不安。陶陶从第3个月就开始补钙,不会还是缺钙吧?又或者,她天生牙龈偏厚,出牙偏迟?   怀...

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不可小视的毛细支气管炎

2014-10-18

刚入冬的一天,一位年轻妈妈抱着2个月大的宝宝点点(化名)心急如焚地跑进医院急诊室,大呼救命,怀中的宝宝,呼吸已极度费力,面色苍灰。医护人员立即对宝宝展开心肺复苏、气管插管、心电监护、呼吸机辅助通气等...

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每个父母必修的技能:心肺复苏术

2014-10-18

危险的发生总是防不胜防。万一发生紧急情况,父母除了拨打120急救电话外,也需要在第一时间采取措施,为抢救孩子争取黄金时间。所以每位有孩子的父母都应该把一些基本的急救法作为必须掌握的育儿技能,让孩子的安...

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二胎妈妈必修课:“大宝心理学”(上)

2014-10-18

今年初,上海等一线城市发布了“单独家庭可生二胎”的政策,使得可以生二胎的家庭多了起来。跟国内生二胎的朋友交流育儿经时,他们几乎都会不约而同地谈起家中大宝的一些反常举动。比如说,二宝出生后,原本还算乖...

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喂得聪明,吃得健康 人性化辅食喂养微手册

2014-10-18

专家简介:蒋一方,上海市儿童医院营养研究室主任医师、教授,上海医学会肥胖儿童健康之家主任委员、中华现代儿科学杂志常务编委,在儿童营养、流行病学、儿童健康教育及统计学方面均有造诣。著有《0~3岁宝宝喂...

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好玩具,越玩越聪明

2014-10-18

1.仿真过家家生日蛋糕礼盒   送个生日蛋糕给宝宝过生日吧!先和宝宝一起把蛋糕拼好,让宝宝插上蜡烛,教宝宝拿着小铲刀切蛋糕;然后让宝宝把蛋糕分给家人朋友,学会“分享”;还可以教宝宝认识蛋糕上的各种水果哦...

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看吧!

2014-10-18

孕妇边吃饭边看电视,易生胖宝宝   美国纽约大学医学院研究发现,孕妇一边吃饭一边看电视,较易生下胖宝宝!   对于孕妇来说,怀孕期间因身体状况而懒得活动,边看电视边进食是很平常的事,但孕妇坐在电视机...

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编读往来:小封面拍摄花絮

2014-10-18

很多读者都很想知道杂志里宝宝游戏、读书的照片是怎么拍摄的,拍摄过程中有哪些好玩的事情。本期,芊芊姐姐邀请了一个爱读书的萌妹子出镜,让我们来一起认识一下啦。   出镜主角:朱一梵   加小封面图片   ...

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编读往来

2014-10-18

读者来信:   作为一名新手爸爸,我对如何正确地养育孩子有着很多的困惑。在孩子还没出生时,我就购置了很多育儿方面的书籍,希望能够帮到自己,但就我个人而言,我觉得不少书籍都是相互复制,真正实用的书籍并...

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