《三联生活周刊》
2018年第52期2018年第51期
2018年第50期2018年第49期
2018年第48期2018年第47期
2018年第46期2018年第45期
《故事会》
2019年第09期2019年第08期
2019年第07期2019年第06期
2019年第05期2019年第04期
2019年第03期2019年第02期
《读者》
2019年第11期2019年第10期
2019年第09期2019年第08期
2019年第07期2019年第06期
2019年第05期2019年第04期
《意林》
2019年第08期2019年第07期
2019年第06期2019年第05期
2019年第04期2019年第03期
2019年第02期2019年第01期
《21世纪商业评论》
2015年第01期2014年第25期
2014年第24期2014年第23期
2014年第22期2014年第21期
2014年第20期2014年第19期
《中国新闻周刊》
2019年第16期2019年第15期
2019年第09期2019年第08期
2019年第07期2019年第06期
2019年第05期2019年第04期
《读书》
2015年第03期2015年第02期
2015年第01期2014年第12期
2014年第11期2014年第10期
2014年第09期2014年第08期
《读者·校园版》
2019年第11期2019年第10期
2019年第09期2019年第08期
2019年第07期2019年第06期
2019年第05期2019年第04期
《今日文摘》
2019年第09期2019年第10期
2019年第08期2019年第07期
2019年第06期2019年第05期
2019年第04期2019年第03期
《知音.上半月》
2019年第05期2019年第04期
2019年第03期2019年第02期
2019年第01期2018年第12期
2018年第11期2018年第10期
《读者欣赏》
2019年第05期2019年第04期
2019年第03期2019年第02期
2019年第01期2018年第12期
2018年第11期2018年第10期
《军事文摘》
2019年第05期2019年第04期
2019年第02期2019年第03期
2019年第01期2018年第12期
2018年第11期2018年第10期
《新青年》
2019年第05期2019年第04期
2019年第03期2019年第02期
2019年第01期2018年第12期
2018年第11期2018年第10期
《意林.作文素材》
2019年第08期2019年第07期
2019年第06期2019年第05期
2019年第04期2019年第03期
2019年第02期2019年第01期
《意林·少年版》
2019年第08期2019年第07期
2019年第06期2019年第05期
2019年第04期2019年第03期
2019年第02期2019年第01期
《知音海外版》
2019年第05期2019年第04期
2019年第03期2019年第02期
2019年第01期
《意林绘阅读》
2019年第04期2019年第03期
2019年第02期2019年第01期
《知音.下半月》
2019年第03期2019年第02期
2019年第01期
  • huan_qiu_yao_kan_su_lan-109

    环球要刊速览

  • du_zhe_lai_xin-108

    读者来信

  • tian_xia-110

    天下

  • li_cai_yu_xiao_fei-108

    理财与消费

  • hao_xiao_xi_huai_xiao_xi-99

    好消息·坏消息

  • sheng_yin_shu_zi-36

    声音数字

  • 400_nian_qian_de_yi_ci_ti_yu_lv_you

    400年前的一次“体育旅游”

  • zai_shi_jian_zhi_he_li_sui_bo_zhu_liu

    在时间之河里随波逐流

  • niu_zhuan_shi_guang_de_shi_jian_cheng_ben

    扭转时光的时间成本

  • niao_bu_de_bian_qian

    尿布的变迁

  • hao_dong_xi-105

    好东西

  • tian_fang_ye_tan_yu_xiao_fei_zhu_yi

    天方夜谭与消费主义

  • shen_ru_zhong_dong_zhou_xin

    深入中东“轴心”

  • zhong_jie_jiu_long_duo_di_mu_han_mo_de_wang_chu_de_jue_qi

    终结“九龙夺嫡”:穆罕默德王储的崛起

  • lu_jian_sha_te_ru_ci_fu_you_ru_ci_bu_an

    鲁健:沙特,如此富有,如此不安

  • shi_you_guo_de_jue_qi_sha_te_neng_yuan_cai_fu_qian_shi

    石油国的崛起:沙特能源财富前史

  • feng_mian_jian_shu

    封面荐书

  • chuan_hang_jin_ji_bei_jiang_bei_hou_min_hang_ru_he_bao_zheng_fei_xing_an_quan

    川航紧急备降背后:民航如何保证飞行安全?

  • ha_li_da_hun_wang_shi_hun_li_xin_qi_xiang

    哈里大婚:王室婚礼新气象

  • ji_qing_cong_wei_yuan_qu

    激情从未远去

  • xin_ling_shou_jing_zheng_xia_de_feng_kuang_ka_fei

    新零售竞争下的疯狂咖啡

  • you_jian_wei_yue_chao

    又见违约潮

  • guo_chan_shang_ye_huo_jian_kai_shi_liang_xiang

    国产商业火箭开始亮相

  • zhong_kan_si_da_ming_zhu_guo_min_du_wu_ru_he_xing_cheng

    重看“四大名著”:国民读物如何形成?

  • hong_lou_meng_zhong_de_jia_bao_yu_he_zhen_zhen_guo

    《红楼梦》中的“假”宝玉和“真真国”

  • shen_ye_xiao_gou_li_qi_shi_jian

    《深夜小狗离奇事件》

  • bian_cheng_wang_ruo_lin

    变成王若琳

  • wo_cong_lai_jiu_mei_you_xiang_guo_yin_le_shi_bu_shi_you_zhu_liu_zhi_fen

    “我从来就没有想过音乐是不是有主流之分”

  • xi_cheng_xiu_shu_bi_shi_de_ou_xiang

    西城秀树,彼时的偶像

  • chuan_tong_xian_dai_yu_wu_men_sheng_huo

    传统、现代与吴门生活

  • bo_wu_guan_de_li_chang

    博物馆的立场

  • gu_dai_hui_hua_zhong_de_song

    古代绘画中的松

  • yang_fu_xi_wan_qi_chuan_tong_gong_yi

    杨福喜:挽起传统弓艺

  • tui_dong_she_hui_bian_ge_de_she_ji

    推动社会变革的设计

  • xing_tu

    星图

  • yin_si_yu_xiao_shuai

    隐私与效率

  • ni_bu_chu_zhi_shang

    尼布楚之殇

  • shu_shi_qu

    舒适区

  • di_er_sou_guo_chan_hang_mu_ying_gai_shi_sha_yang_er

    第二艘国产航母应该是啥样儿?

  • jia_ping_ao_wo_zai_kan_zhe_li_de_ren_jian_9

    贾平凹:我在看这里的人间(9)

  • hao_1_yi_liang_xin_che_zhu_de_yang_mao

    薅1亿辆新车主的“羊毛”

  • jia_you_er_nv_xue_zhong_wen

    家有儿女学中文

舒适区

免费领取英语实体书>>

韩国女子排球运动员金软景

  喝了几碗心灵鸡汤后,“舒适区”这个词算是种在心里了。看着人家拼荆斩棘,自己活在被别人定义的所谓“舒适区”里,愈加焦虑,再有“温水”和“青蛙”一说,简直了。运动员有舒适区吗?我想答案是肯定的,成功者一次次走出舒适区的经历都是好故事
  前一阵子,在排超联赛全明星赛上,我主动要求在现场增加一个环节采访韩国外援金软景,第一个问题好像问过八百遍了,无外乎就是对于中国联赛的独特感受。第二个问题第一次在直播中提及,下赛季是否还会选择中国。翻译话音未落,被人唤为“金哥”的金软景在我臂膀上轻轻锤击了一下,大约是在嗔怪我不该为难于她。随后,便是一组与答案完全无关的感念之词。
  到了场下,知情者提示我,金软景的感念之词完全发自内心,上海城市具有强大吸引力,女排队伍上下亲和温暖,但是这位前世界第一主攻手意外地感觉到在中国联赛里感受到了“舒适”。我想大约是上海队年龄结构偏大,训练强度会较为克制,再者联赛总体水平尚未达至土耳其和意大利高度。拿着不错的薪水,住在距离故土不到两小时飞行里程的大都市里,训练无需拼命应对,这几乎是职业排球运动员人人乐见的美好生活。可是金软景因此而焦虑了,她害怕在这个舒适区里日子久了,自己恐怕连跟上韩国队的强度都会吃力了。因此,“金哥”决意重回欧洲。果不其然,几天前,她与土耳其伊萨奇巴希队签下了为期两年的合同,知情者透露,这是在婉拒了上海方面更高薪酬之后做出的决定。
  金软景曾在土耳其另外一支强队费内巴切队效力多年,在一定程度上甚至可以说是“土超出品的巨星”。名将云集的伊萨奇巴希队在刚刚结束的赛季中遗憾地败给了朱婷领军的瓦基弗银行队,未能联赛登顶。新赛季中,这两位超级主攻的对决将直接决定球队的荣誉归属。前些日子,有幸采访到从土耳其携四冠荣归的朱婷,人人可见她身上散发出的自信,7个月间近50场高水平比赛中的最关键球处理的锤炼,让她见识大开,此种巨星养成模式在国内排超甚至在国家队中都是难以模仿的。这份见识和锤炼便是敦促“金哥”走出舒适区的原动力吧,再有东京奥运会作为召唤,选择是明摆着的事情。
  朱婷很感慨,在土耳其打球全凭自觉,没有人苛责你的训练,但人人自觉自愿。以前在国内时,她练身体非常克制,女孩子爱美的天性提醒她,练力量过多一定会导致体形粗壮。到了土耳其,与高手切磋,大家一再提示她,要全心全意地练身体,道理就是那么直接,保持最好的身体状况,能多打一年就多挣一年的钱啊!训练结束,体脂比超过18%的球员不用人提示,自己埋头就去跑圈了,年轻的朱婷仅仅11%,如今还可高枕无忧,但她已经完全认同了这一理念,要长远规划自己的排球生涯。
  最近,有机会读到德国前国脚默特萨克的自传摘录,如今在阿森納青训体系中担任要职的他在书中诲人不倦,告诫后辈如何才能走出舒适区,保持自身系统长期处于完美状态。默特萨克透露,自从能签下大合同之后,他每年至少拿出收入的10%——几十万欧元专门用于聘请各方顾问,帮其打造完美状态。几十万欧元可不是一笔小钱,但默特萨克的账算得很精明,正是因为平日里舍得投入呵护自己,才能在“高龄”时又拿到了一份不菲的三年合同。
  默特萨克自曝是个瑜伽忠实爱好者,阿森纳队平日里开设瑜伽课,到课的不过是他和罗西基等几位老将,年轻人们的意识中足球训练不就是踢球嘛。常年的训练之余坚持瑜伽训练,让默特萨克33岁时还依然可以是阿森纳队阵中身体状况最稳定的一员,至今他为此而骄傲。

微信扫描二维码,每天学英语

微信公众平台

回复“领书”获取英语实体书


分类:21期 | 标签: | 29 views